■Make your own 豆腐クリームにカシューナッツをいれましたが、カシューナッツの代わりにアーモンドプードルなどを使用しても美味しいですし、ナッツをいれなくても良いです。スライスアーモンドやパン粉をキッシュの上に乗せて焼くと香ばしい色に焼き上がりますよ。野菜は好みの野菜をいれてみてオリジナルのヴィーガンキッシュをつくってくださいね。
① パスタを茹でます。(茹で時間は1~2分短くします) ② とうもろこしを芯からはずします。 ③ フライパンに、バター、ツナ缶、とうもろこしを入れ、軽く火を通します。 ④ パスタのゆで汁を100gくらいと和風だしの素、醤油を加えます。 ⑤ ゆで上がったパスタと③④を合わせて1分くらい中火で火を通します。 ⑥ 最後にお皿に盛り付け、きざみパセリをのせれば完成です。